10代の不安障害とは

National Mental Health Information Centerの調査によると、9歳から17歳の子どもや思春期の約13％が不安障害を抱えているとされています。しかし、多くの保護者はその症状に気付いていないことが多いです。

原因

• 学校や対人関係でのプレッシャーが不安障害の主な要因とされていますが、必ずしも明確な原因が見つかるわけではありません（Anxiety Disorders Association of America）。

対人不安障害（ソーシャル・アングザイエティー・ディスオーダー）の症状

• 注目の的になることを嫌がり、目線を合わせるのを避ける。

• 人前で話す、または声に出して読むことが苦痛になる。

全般性不安障害（GAD）の特徴

• 原因不明の吐き気、嘔吐、下痢などの身体症状で欠席が増える。

• イライラ、落ち着かない、緊張感、疲労感が続き、意思決定が困難になる（Penn State University）。

影響

• 学業成績や学校でのパフォーマンスに悪影響を及ぼす（American Academy of Child and Adolescent Psychology）。

• 薬物やアルコールの使用リスクが高まる。

治療法

• 認知行動療法（CBT）は、日常生活での不安対処法を学ぶのに有効とされています（National Mental Health Information Center）。

• 必要に応じて処方薬が用いられ、多くのティーンエイジャーに効果が期待できる。