状況不安障害

不安障害は、危険な状況に対する身体の自然な反応、戦闘または飛行対応が、脅威をもたらさない日常の状況で引き起こされるときに発生します。状況不安障害は、特定の状況での激しく衰弱させる恐怖を特徴とする不安障害の一種です。

1. 重要性

   • 国立メンタルヘルス研究所によると、不安障害はアメリカ人女性の間で最大のメンタルヘルスの問題であり、アメリカ人男性にとって2番目に一般的なメンタルヘルスの問題です。

   機能

   • 状況不安障害のある人は、グループの前で話す、エレベーターに乗ったり、混雑した店で買い物をしたりするなど、特定の状況にあるときに激しい恐怖と心配を経験します。

   識別

   • 一般的な不安障害とは異なり、状況不安は特定の状況でのみ発生し、それ以外の場合は存在しません。それが発生した場合、パニック発作や恐れられた状況の回避につながる可能性があります。

   考慮事項

   • 状況障害は、恐怖症を持つとも呼ばれることもあります。これは、特定の状況やオブジェクトに対する誇張された恐怖によって特徴付けられます。

   予防/解決策

   • 状況不安障害と戦う最も効果的な方法は、カウンセリングを求めることです。激しい不安を軽減するために薬物療法が処方されることがあります。セラピストは、リラクゼーション技術、脱感作、グループ療法、認知療法などの方法を使用して、状況不安障害を治療します。