強迫性と一般的な不安治療

強迫性障害（OCD）は、強迫観念と呼ばれる、広範で機能不全の思考または恐怖を特徴とする不安障害です。この障害のある人は、不安を引き起こす思考に対処するために、不合理で反復的な行動に従事しています。これらの動作は、衝動と呼ばれます。一般化不安障害（GAD）と呼ばれる別の不安障害は、特定の理由なしに過度の心配、落ち着きのなさ、またはいらいらによって特徴付けられます。これらの不安障害の両方には、いくつかの治療選択肢があります。これらの不安障害の最も一般的で成功した治療法は、心理療法、抗うつ薬、抗不安薬です。

1. 心理療法

   • 心理療法は、強迫性障害の治療にはほとんど常に必要であり、一般化不安障害のいくつかのケースを治療するためにも不可欠です。認知行動療法（CBT）は、OCDおよび不安障害の治療に使用される非常に人気のある心理療法の形態です。 CBTには、不安を引き起こし、強迫的な行動につながる可能性のある思考パターンの監視と変化が含まれます。このタイプのセラピーは、恐怖や不安に対処するための健康的な方法と、それを拡散するのに役立つ方法に人々に教えることに焦点を当てています。治療は、単独で、または薬と併用することができます。

   抗うつ薬

   • 抗うつ薬は、強迫性障害と全身性不安障害の両方を治療するのに役立ちます。これらの薬物は、脳内のセロトニンやノルエピネフリンなどの特定の神経伝達物質の活性に影響を与えます。これらの神経伝達物質は、OCDまたは不安障害のある人には不足している可能性があります。これらの薬はすべての人に役立たず、自分で十分な救済を提供していないことに気付く人もいます。症状を完全に制御するには、他の薬や心理療法が必要になる場合があります。抗うつ薬には、吐き気、不眠症、めまい、口の乾燥、性的副作用など、厄介な副作用がしばしばあります。

   抗不安薬

   • 抗不安薬は、不安障害とOCDの治療に使用される別の形態の薬です。これらの薬は通常、急性不安の期間中と短期間のみ処方されます。抗不安薬の主なタイプであるベンゾジアゼピンは、非常に習慣的に形成されており、正しく服用しないと危険になる可能性があります。一部の人々は、めまい、眠気、調整やバランスの欠如などの副作用を経験し、この薬で機能することが難しいと感じるかもしれません。