標準EMDRのプロトコル

EMDRは、訓練されたメンタルヘルスの専門家が使用する個々の心理療法法です。 EMDRは、眼球運動の脱感作と再処理の略です。つまり、繰り返しの眼の動きは、クライアントが不穏な体験のトラウマをリリースし、それを前向きな考えに置き換えるのに役立つことを意味します。臨床医は、約3回のセッションでクライアントとの信頼を確立し、EMDRをフォローして、不安、心的外傷後ストレス障害、中毒などの問題を治療します。 Francine Shapiroの本「EMDR、不安、ストレス、トラウマを克服するためのブレークスルー「眼球運動」療法によると、EMDRプロトコルはオクラホマシティの爆撃後に肯定的な結果をもたらした後に使用されました。 EMDRプロトコルには、特定の治療段階が含まれます。

1. 治療計画の設計

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     emdrは多くの感情的な問題に役立ちます。

     EMDRプロトコルは、臨床医がクライアントの医療および家族の歴史を使用して治療計画を設計し、クライアントと計画を共有するときに始まります。臨床医は、セッションに来るための手順を説明し、セッション内の安全手順を教え、クライアントに内部の「安全な場所」を作成するように導きます。

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   評価

   • EMDRプロセスの中核として、評価は、クライアントが扱うための不穏なエクスペリエンスを選択し、臨床医の助けを借りて、クライアントがエクスペリエンスを詳細に評価するときです。クライアントは、選択された経験についての彼の考え、感情、信念について説明します。彼はまた、彼に発生するイメージや、彼の心の中で経験を保持している間に彼の体に浮かぶ感情についても説明しています。

   脱感作

   • 脱感作とは、臨床医とクライアントが選択した経験と協力して、それについてのすべての悪い感情を取り除くことを意味します。臨床医は、クライアントが視覚的なイメージ、体の感覚、そして自分自身についてどのように感じているかを育てるのを助け、眼球運動を使用してクライアントからの不要な感情を排出します。

   肯定的な思考の設置

   • EMDRプロトコルは、プロセス全体で0〜10で実行されるスケールを使用します。クライアントは、選択された経験についての感情と信念を評価しているため、臨床医はすべての悪い感情や信念を解放するためにまだ必要なことを知っています。悪い感情のこのリリースは処理と呼ばれます。処理が完了すると、臨床医は、クライアントが選択された経験について良い信念と考えを生み出すのに役立ちます。

   ボディスキャン

   • クライアントは、ターゲットエクスペリエンスを念頭に置いて精神的に全身をチェックアウトし、彼の注意を呼ぶか、何らかの形でブロックされているか悪いと思われる領域を報告します。臨床医は、体が完全に良いと感じるまで、短い目の動きを通してクライアントを導きます。

   閉鎖

   • 治癒プロセスは、セッション後数日または数週間にわたって発生する場合があります。クライアントは、厄介な考え、実現、鮮やかな夢、強い感情、または過去の経験のリコールを書き留め、次のセッションにもたらします。次のセッションの前にこれらのいずれかが極端になったり、邪魔になったりした場合、クライアントはすぐに臨床医に連絡します。

   再評価

   • 最後のセッションで、クライアントは、前の週の夢、感情、実現、思い出の記録を臨床医にもたらします。彼女と臨床医は、彼らが取り組むために選んだ経験と、現在の問題や将来の懸念について話し合い、評価します。