メモリを評価するゲーム

良い記憶が日常の活動をより簡単にするための鍵であるため、多くの人は自分の記憶能力がどれほど強いかを知りたいと思っています。 メモリを評価または改善すると主張するゲームを備えた多くのWebサイトがあります。ただし、人間の心は非常に複雑であり、メモリ能力もテストしています。

1. メモリ

   • 一般に、記憶には3つのタイプがあります。感覚記憶は、感覚の入力に由来します。人が意識的にそれを覚えようとしない限り、それは数秒しか続かない短期記憶。そして、長期的な記憶は、ほとんど損失が少ない長い間続きます。 長期的な記憶は、イベントの記憶と、事実やスキルの記憶を含むセマンティックを含む2つのタイプの2つのタイプに分けることもできます。

   メモリ損失

   • 人々が年をとるにつれて、記憶喪失はしばしば懸念事項ですが、一部の記憶喪失は50歳を超えて正常です。記憶は時間の経過とともに歪められます。

   記憶喪失の理由

   • 多くの人々は、記憶の悪化がアルツハイマー病によって引き起こされる可能性があることを心配していますが、人が記憶喪失に苦しむ可能性がある多くの理由があります。 これらには、ストレス、注意欠陥多動性障害（ADHD）、うつ病、感染、いくつかの種類の処方薬、アルコール依存症、ビタミンB-12欠乏症が含まれます。

   メモリを評価するゲーム

   • ゲームを含むメモリを評価するには多くの方法があります。メモリゲームは通常、短期メモリのみをテストします。 彼らが記憶の改善に役立つかどうかは議論の余地があります。ただし、新しいスキルと情報を学ぶことは、学習と記憶を改善する脳を積極的に保つのに役立つことが知られています。 サイト「Neuroscience for Kids」には、子供の記憶をテストするために設計されたさまざまなゲームがあり、National Geographic Webサイトにはメモリテストゲームもあります。これらのゲームは娯楽用であり、メモリの絶対的な指標と見なされるべきではありません。あなたの記憶について深刻な懸念がある場合は、それを専門的にテストしてください。