PTSDに苦しんでいる人や双極性の人をサポートするにはどうすればよいですか？

心的外傷後ストレス障害（PTSD）または双極性障害に苦しむ人々は、緊急の助けが必要です。親relative、友人、またはパートナーは通常、患者の適切な治療と回復の重要な要素です。彼は常に助けを求めたり、特に双極性障害のある人でも、彼が問題を抱えていることに注意してください。手元に最も近い人は、患者に必要な医療援助を求めるよう説得することがあります

手順

1. 心的外傷後ストレス障害

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     心的外傷後障害は長年にわたって認識されてきました

     PTSDの独自の理解を深めてください。患者に、重度の外傷を経験または目撃した人の約30％がPTSDを開発し続けることを説明してください。彼女がそうする準備ができているなら、彼女の症状について話し合う。

   • 2

     心的外傷後障害の症状を認識することを学びます。フラッシュバックや悪夢を経験したかどうかを被害者に尋ねてください。アルコールの乱用、または気分の行動の変化を観察してください。

   • 3

     患者に医師に会うように勧めます。彼女がセラピーに参加しているときに彼女をサポートします。これには、認知行動療法が含まれます。彼女は、PTSDの症状に対処するのに役立つように設計されたいくつかのセッションと完全な演習に出席する必要があります。

   双極性障害

   • 4

     双極性障害について学びます。極端な気分や不合理な行動など、再発の兆候に注意してください。双極性障害に苦しんでいる人に扱うには多すぎるように見えるかもしれない日常の雑用で実用的な支援を提供します。

   • 5

     双極性障害のある人に薬を服用するよう奨励します。これは、彼の均衡と精神的幸福を維持する上で重要です。再発の兆候で彼の医師を訪問するように促してください。

   • 6

     サポートとアドバイスに対するあなた自身の必要性を認識してください。メンタルヘルスの問題を抱えている人の世話をするのは苦痛で疲れる可能性があります。精神疾患のある人に近い人のためのサポートグループの可用性を探索してください。