受動的な攻撃的な男性を理解する

受動的な攻撃的人格障害（PAPD）の男性は、resりに腹を立て、PAPDの患者との生活を困難にします。 PAPDの一部の男性は、うつ病、不安、アルコールや薬物の乱用傾向、自殺思考のリスクの増加など、他の精神障害の兆候も示しています。 PAPDに苦しんでいる男性を理解することは、友情や家族の関係が成功するために不可欠です。

手順

1. • 1

     PAPDの男性にresりの感情を表明するよう奨励してください。これらの男性の多くにとって、彼らの感情的に破壊的な行動のサイクルは、彼らが不公平だと感じたものについて、両親、教師、または社会に対する怒りを表明しなかったときに子供の頃から始まりました。カウンセリングでは、これらの男性は、これらの長年のイベントや感情を表面に持ち込み、感情を共有するように奨励されています。

   • 2

     穏やかな論理で怒っている爆発に反応して、状況をエスカレートさせないようにします。受動的な攻撃的な行動は、その人が不安や怒りを感じているときに、皮肉と傷ついたin辱の形をとります。有害なコメントに燃料を供給する代わりに、自分の感情を表現することで攻撃を収縮させてみてください。 s辱に直面したとき、あなたはコメントが不公平であり、あなたはそれに値しないと感じていることを説明してください。 「私は感じる」という言葉で声明を始めます。

   • 3

     あなたの期待を下げます。残念ながら、受動的な攻撃的な男性と一緒に暮らすことは、至福のレシピではありません。これらの男性はしばしばフルタイムの仕事をするのが難しいと感じ、他人の行動とコメントを彼らに対する直接的な攻撃と見なしています。ただし、障害にはさまざまな程度があり、境界線PAPDに苦しむ男性は、やや成功するために状態を制御することを学ぶことができます。

   • 4

     境界を設定します。あなた自身の自尊心を維持するために、境界を確立し、それらに固執します。たとえば、名前の呼び出しが立ち入り禁止であることを事前に決定します。それが発生したら、すぐにそれが逆効果であり、名前を付けていない別の時に問題について議論することをすぐに説明します。部屋を出る。

   • 5

     PAPDの患者と一緒に住んでいる他の人々とのネットワーク。あなたの経験を共有し、他の人の経験について学ぶことができることは、あなたが受動的な攻撃的な男に対処する方法を強化することができます。掲示板に参加して、PAPDがあなたの人生にどのように影響したかについて話し合います。

   • 6

     あなたの受動的な攻撃的な男の行動をよりよく理解するために、できる限りのことを学びましょう。継続的なカウンセリングを求めるように彼に勧めます。彼とセッションに参加してください。彼が行きたくない場合は、自分で出席してください。 Scott Wetzlerの「パッシブアグレッシブマンとの生活」（リソースを参照）をご覧ください。