不安と不眠症の良い抗うつ薬とは何ですか？
- effexor （venlafaxine）
- cymbalta （デュロキセチン）
- Pristiq （desvenlafaxine）
bupropion（wellbutrin）
- 睡眠障害、疲労または低エネルギー、集中困難、または活動への関心の喪失を抱える不安やうつ病の人に特に役立つかもしれません。
選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）
- prozac （フルオキセチン）
- Zoloft （セルトラリン）
- lexapro （escitalopram）
- celexa （シタロプラム）
三環系抗うつ薬 （TCAS）
- トフラニル （イミプラミン）
- anafranil （クロミプラミン）
- vivactil （プロトリプチリン）
ミルタザピン（レメロン）
- 睡眠障害や食欲不振の人に役立つかもしれません
トラゾドン（デシレル）
- 不眠症の人に役立つ鎮静特性を持つ抗うつ薬
トーク療法 。一部の形態の心理療法は、単独または薬物と組み合わせて、不安と不眠症の管理に役立ちます。
ライフスタイルの変化 。定期的な運動、健康的な食事、そして十分な睡眠はすべて、気分を改善し、不安を軽減するのに役立ちます。アルコールやカフェインを避けることも役立つかもしれません。