個人的な目標設定にソクラテスの方法を使用する方法

ギリシャの哲学者ソクラテスにちなんで名付けられたソクラテスの方法は、教育と管理に広く使用されている哲学的調査と自己質問のシステムです。ただし、この方法は、自己反省と個人的な目標設定の強力なツールでもあり、ユーザーが優先順位と計画に疑問を投げかけ、目標をより明確に理解することができます。

手順

1. • 1 <図>
     socrates

     自分の位置を定義することから始めます。 短期、中期、長期に達成したい目標のリストを準備します。

     ソクラテスの方法は、ポジションと競合するアイデアの質問に基づいているため、開始する前に、優先順位と目標の明確に定義されたリストが必要です。

   • 2

     「これは私を幸せにする」、「この目標は達成可能です」または「この目標を達成した後に満足しますか」などの質問であなたの目標のそれぞれに質問します。

     」
     。

     この方法は、立場の基本的な仮定に挑戦し、矛盾と誤った原則を見つけるために議論のあらゆる部分に疑問を投げかけることに基づいています。

   • 3

     矛盾していると思われる専門的な目標や個人的な目標など、目標のリストに紛争または矛盾を特定します。

     伝統的に、ソクラテスの方法はグループで行われ、矛盾して反対の哲学的立場を配置しています。 単独でプロセスを実施している場合は、さまざまな領域での目標の一貫性を評価するために、これらの反対のビューの位置に自分自身を置くようにしてください。

     特定の目標は他の人と対立していますか？ 最初のステップで確立された同じ基本的な質問をして、各目標をテストし、どの目標が実際にあなたを満たすかを決定します。

   • 4 <図>
     メソッドは、対照的なビューを比較し、誤った仮定を排除するように設計されています。

     ソクラテスの方法の条件を満たしている目標のどれを決定し、質問に立ち向かいます。

     この演習では、目標のリストを実際にあなたを幸せにし、達成可能にするものに目標のリストを改良する必要があります。 また、紛争は、あなたに最大の満足度をもたらす目標を支持して解決する必要があります。

   • 5

     定期的にプロセスを繰り返して、あなたの選択肢を洗練し、継続的に疑問を投げかけます。

     ソクラテスの方法は、無限に再現可能であり、時間の経過とともに、毎回現実に近づく一連の仮定をもたらすように設計されています。