男が完璧主義者であるかどうかを判断する方法

完璧主義者の男は、人々だけが完璧であれば、完璧な男になる可能性があります。誰もいません。医学界の多くは、完璧主義を心理的苦しみと考えています。なぜなら、それは自分の行動に悪影響を及ぼし、過度のストレスによって身体を傷つける可能性があるからです。ここに、あなたが知っている男性が完璧主義者であるという兆候と、彼が彼の行動を変えるのを助けるいくつかの方法があります。

手順

1. 男が完璧主義者であるかどうかを教えてください

   • 1

     他の人の不完全さを常に批判している彼の話を聞いてください。

   • 2

     彼があなたを批判しているあまりにも多くの状況にいることに気づきます。

   • 3

     彼はほとんどの場合不安に見えます。

   • 4

     彼が犯した間違いに取りつかれていて、手放して先に進むことができない理由を疑問視してください。

   • 5

     なぜ彼が永続的な関係を持っていなかったのか自問してください。

   • 6

     なぜ彼が到達することが不可能な目標を設定しているが、最終結果を達成することを避ける小さな簡単なステップに常に取り組んでいるのだろうか。

   • 7

     彼が常に先延ばしになっている理由を考えてください。

   • 8

     彼が一度に失敗したことをもう一度やろうとしないことに注意してください。

   • 9

     彼が他の人があきらめてからずっとプロジェクトにとどまる理由を考えてください。

   人が完璧主義者であることを克服するのを助けてください

   • 10

     完全に機能しないすべてのことについて罪悪感を感じるのをやめるように彼に教えてください

   • 11

     「わからない」と言っても大丈夫だと言ってください。

   • 12

     賞賛を受け入れることを彼に学ばせてください。

   • 13

     彼の目標に常に到達するとは限らないことを彼に示します。

   • 14

     彼が小さな間違いを犯したことにイライラするたびに彼に話しかけてください。あなたが間違いを犯したときに気分が良くなるので、彼が間違いを犯したという事実のために彼を愛していると彼に言います。

   • 15

     彼はおそらく彼が子供だったので完璧主義者だったと彼に納得させ、彼はもはや子供ではないので、彼の行動を変えても大丈夫です。

   • 16

     間違いは実際に何か新しいものの機会であると彼に伝えてください。

   • 17

     間違いを犯したトップのアスリートや世界のリーダーは非常に賞賛されていることを彼に思い出させてください。