外科的閉経治療
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閉経期の副作用
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閉経期の副作用には、体重増加、疲労、気分の変化、不眠症またはその他の睡眠の問題、記憶の変化、膀胱の問題、膣の乾燥、性欲の低下、ほてりが含まれます。 もちろん、すべての女性があらゆる副作用を経験するわけではなく、各女性がさまざまな程度で閉経症状を経験します。
ホルモン補充療法
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外科的閉経に広く利用可能な治療法の1つは、ホルモン補充療法です。 たとえば、エストロゲンは膣の乾燥を緩和することができます。 外科的に誘発された閉経後、女性はホルモン補充療法を通じて失われたホルモンを置き換えることができます。 これらのホルモンには、エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンが含まれます。 HRTを通じて受け取ったホルモンの量は、通常、閉経前に卵巣が生成したものよりも少ない。 HRTにはまだリスクがある場合があり、それらすべてが医師と議論されて、考えられるリスクと利点を比較検討する必要があります。
生体同一のホルモンは、体が生成するホルモンと化学的に同じホルモン置換剤です。 体は、これらのホルモン補充準備と体のホルモンの違いを決定することはできません。
カルシウム
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外科的閉経はしばしば骨の弱体化を引き起こす可能性があるため、閉経期の女性は十分な量のカルシウムを消費するはずです。推奨される用量は、1日あたり1200ミリグラムのカルシウムです。 カルシウムサプリメントや食物、さらには組み合わせの形で適切なカルシウムを得ることができます。 体がカルシウムをよりよく吸収するのを助けるために、ビタミンDサプリメントも摂取してください。
演習
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外科的閉経後の運動は、気分を改善し、骨粗鬆症を発症するリスクを低下させることができます。 体重負荷と抵抗のエクササイズは骨を強化し、カルシウムの損失を防ぐのに役立ちます。
抗うつ薬
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抗うつ薬は、気分を改善し、ほてりなどの閉経期の副作用を緩和することができます。 たとえば、SSRI、または選択的セロトニン再取り込み阻害剤は、ほてりの発生を頻繁に発生させるか、ほてりの強度を低下させる可能性があります。
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