白酢の耳ケア効果

症状

• 外耳炎（スイマーズイヤー）は、耳の痛み、分泌物、かゆみを伴います。分泌物は黄または黄緑色で、悪臭がすることがあります。

原因

• 汚染された水での泳ぎ、耳に異物が詰まる、耳を掻くことが外耳炎の主な原因です。また、呼吸器感染症が関与することもあります。

予防

• 米国国立医学図書館（NIH）は、泳いだ後や入浴後に白酢1滴とアルコール1滴を混ぜたものを耳に垂らすことを推奨しています。酢の酸とアルコールが細菌の増殖を抑制します。

ダイビング後のケア

• ミシガン大学の生化学者・ダイビング安全コーディネーター、ラリー・デイビス氏は、ダイビング後に毎日白酢を使用することでスイマーズイヤーを防げると述べています。頭を横に傾け、耳道に白酢を注ぎ、再び頭を傾けて液を排出します。

耳垢除去

• フロリダ大学医学部は、白酢と温水を同量混ぜた溶液で耳垢の詰まりを除去できると提案しています。シンクにかがみ、ゴム製シリンジで溶液を耳に注ぎます。