秘密で体重を減らす方法（魅力の法則）

いつでも、何百万人もの人々が体重を減らそうとしています。 食物摂取量を制限する人もいれば、より激しく運動するように押し進める人もいます。 しかし、他の人たちは、引力の法則を採用することで体重を減らします（「秘密」として知られています）。

手順

1. • 1

     （Rhonda Byrneによって書かれた）秘密を使用して体重を減らすには、最初に引力の法則を理解する必要があります。 魅力の法則は、あなたがそれが正当にあなたのものであると信じている限り、あなたが望むものを何でも持っていることができると述べています。 あなたが望むものは何でも、あなたは現れることができます。 宇宙のこの強力な法則を使用すると、より薄くて健康的な体を示すことで体重を減らすことができます。

   • 2

     魅力の法則を使用して体重を減らすには、静かに座って目を閉じて、より薄く、より健康的な体に住むことがどのように感じるか想像しなければなりません。 これについては数分間考えてみてください。実際には、小さなジーンズを問題なくジップさせるのがどんな感じか、鏡で自分の小さなバージョンを見るのがどのように見えるかを感じてください。 あなたが目を開けるとき、あなたはこの体があなたのものであると信じなければなりません。

     これを行うことで、あなたは妄想ではありません。あなたは単に宇宙があなたが求めたものを届けると信じているだけです。 これは、不健康に食べ続けることができるという意味ではありません。むしろ、宇宙の助けを借りて、あなたは不健康な食べ物に対するあなたの食欲を失い始めます、そして、あなたはおそらく、ほとんど努力せず、苦しみのないより健康的な食事を開発するでしょう。 運動が気に入らなくても、それを強化するために体を動かしたいと思うでしょう。

   • 3

     毎朝、目を覚ますとすぐに、足が地面に触れる前に、感謝を捧げてください。感謝するために宗教的な人である必要はありません。 薄くて健康的な体に宇宙に感謝します（まだ持っていなくても、あなたが望むものがあなたに届けられると信じている秘密を覚えておいてください。

   • 4

     毎晩、あなたが眠りに落ちているので、あなたが与えられたより薄い健康的な体に宇宙に感謝します。 この少し前向きな思考でさえ、あなたがもはや敗北した重い人のように考えていないので、あなたが体重を減らすのに役立つあなたの代謝を高めるかもしれません。

   • 5

     体重を減らすために魅力の秘密の法則を採用している間、衣服を買い物しないでください。 大規模な衣類を購入することは、あなたが現れている薄い体ではないことを認めることです。 あなたは必ずしも小さな衣服を買う必要はありません（なぜなら、フィットしない衣服を試着することは憂鬱であり、再び否定的な考えであなたをあふれさせるかもしれません）。 ただし、現在の大きなサイズで衣類を購入しないでください。 大規模なイベントが発生したとしても、現在のワードローブを使用するか、重いようなサイズの人から何かを借りる方法を見つけてください。