慢性腰痛の原因と対策

腰部の痛みは非常に一般的です。痛みが3か月以上続く場合、慢性腰痛と診断されます。腰痛の原因は多岐にわたり、慢性の場合は診断が難しいことがあります。

種類

• 慢性腰痛には、局所的な痛み、走るような痛み、刺すような痛みなど、さまざまなタイプがあります。

骨粗鬆症

• 骨密度と強度が低下する骨疾患である骨粗鬆症は、慢性腰痛の一般的な原因のひとつです。

椎間板膨らみ

• 椎間板が弱くなり、軟骨が神経根や脊髄を圧迫することで起こる椎間板膨らみは、背部に痛みをもたらします。

その他の原因

• 肥満、ストレス、睡眠時の姿勢不良、妊娠中の体重増加、姿勢の悪さなども慢性腰痛を引き起こす要因です。

治療法

• 慢性腰痛は、一般用医薬品や処方薬による鎮痛剤で治療されることが多く、理学療法も有効です。手術はまれに行われます。