ふくらはぎの靭帯損傷の有無を見分ける方法

必要なもの

• 医師

手順

1. 軽度の症状を確認する：軽いふくらはぎの下部に痛みがある場合、数日間は鈍い痛みや筋肉の張りを感じますが、活動は続けられます。

2. 中等度の症状を確認する：歩行時に鋭い痛みが走り、腫れや青あざが見られる場合は中等度の靭帯損傷が疑われます。痛みと張りは約1週間続くことがあります。

3. 重度の症状を確認する：強い痛みでふくらはぎの筋肉が収縮できず、足首の動きが制限される場合は完全断裂の可能性があります。筋肉が「くしゃくしゃ」に見えるほどの腫れや青あざが顕著です。速やかに医師の診察を受けてください。