手のしびれの原因

手のしびれやうずきは、神経が何らかの圧迫や障害を受けているサインです。必ずしも指や手自体に問題があるとは限らず、首や肘、手首など遠くの部位で起こることも多くあります。本稿では、手のしびれを引き起こす主な原因を解説します。

頸椎根性症（頸部神経根圧迫）

頸椎から出る神経が圧迫されると、上肢全体に感覚異常が現れます。特に手や指にしびれやうずきが出ることがあります。

肘の内側にある尺骨神経が、繰り返しの使用や外傷、解剖学的な変異により圧迫されると、手の外側、特に小指と薬指の半分に痛みやしびれが生じます。

手首の正中神経が圧迫されると、親指・人差し指・中指にしびれや痛みが出ます。骨折や妊娠、腫れ、長時間の反復作業が原因となり、重症化すると手術が必要になることがあります。

寒さやストレスに対する血管の過剰な収縮により、手指の血流が低下し、白く変色したりしびれを感じます。

手首や指の腱鞘にできる小さな嚢胞で、成長すると近くの神経を圧迫し、しびれやうずきを引き起こします。

糖尿病、アルコール依存症、ライム病、脳卒中など、さまざまな全身疾患や生活習慣が手のしびれの原因となります。