手根管症候群のファレンテスト（Phalenテスト）の実施方法

手根管症候群は、手首の手根管内の腱や神経に過度の負担がかかる作業環境が長時間続くことで発症することが多いです。ファレンテスト（Phalenテスト）は、医師が手根管症候群かどうかを判定するために用いる代表的な身体診断です。以下では、ファレンテストの実施手順を詳しく紹介します。

必要なもの

• 医師

手順

1. まず、現在の症状が手根管症候群によるものか確認します。主な症状は、手の筋力低下、物を握れない、指のしびれ、指・手・手首・前腕の疼痛や違和感です。

2. 医師に連絡し、症状を伝えてファレンテストの予約を取ります。

3. 受診時に質問票に記入することがあります。これは、日常生活や仕事での手根管症候群のリスク要因を把握するためです。

4. 医師がファレンテストのやり方を実演します。テストは手首を曲げ、感覚閾値を確認するものです。医師の指示のもと、自分でテストを行います。

5. テストの開始姿勢を取ります。手の背側同士を合わせるか、前腕を上に向けて保持します。姿勢は医師の指示に従って調整してください。

6. 医師が示した角度まで手首を曲げます。

7. その姿勢を1分間保持します。

8. 1分経過前後に指がしびれるかどうかを医師に伝えます。必要に応じて、追加の検査が行われます。