コレステロール対トリグリセリド

血液中の脂肪の総量を決定するために使用されるテストは、脂質パネルと呼ばれます。脂質パネルは、コレステロールとトリグリセリドの2つの重要な部分に分解されます。どちらも全体的な心血管健康の指標です。

1. 定義：トリギルセリド

   • 食物が消化されると、カロリーは体によってエネルギーに変換されます。その後、過剰なカロリーは、脂肪の主要な化学成分であるトリグリセリドに変換されます。この脂肪のいくつかは細胞に蓄積し、残りは血流を通って循環します。

   定義：コレステロール

   • コレステロールは、肝臓によって生成される柔らかくてワックス状の物質です。コレステロールは自然に体によって生成され、特に飽和脂肪が多い食物から得られます。

   関数

   • トリグリセリドは体のエネルギー源として機能しますが、過剰なトリグリセリドは脂肪細胞の成長を促進します。過剰なトリグリセリドも動脈壁に蓄積します。動脈の滑らかな表面を破壊することにより、トリグリセリドによりコレステロールが蓄積してプラークの蓄積を引き起こすことができます。

   考慮事項

   • 過剰なトリグリセリドは、コレステロールによって引き起こされる損傷のイネーブラーとして機能し、コレステロールのように高脂肪のカロリー濃度の食事の結果です。したがって、血液中の高いトリグリセリドレベルは、通常、総血液コレステロール値が高い並行して見られます。

   シントム：コレステロールvs.トリグリセリド

   • 高レベルのコレステロールは、冠動脈疾患の最終段階である心臓発作を引き起こすために十分なプラークの蓄積が発生するまで警告を提供しないことがよくあります。ただし、余分なトリグリセリドは、肘または膝の脂肪堆積物、硬い塊、または結節として現れる可能性があります。

   予防/解決策

   • <図>
     トリグリセリドとコレステロールは、アルコールを避けることで制御できます。

     それらは異なっていますが、トリグリセリドとコレステロールの両方を、低脂肪食を食べたり、節度でアルコールを飲んだり、運動したり、過剰なカロリーを定期的に消費することで制御できます。