低コレステロールの影響

高コレステロールの危険性について多くのことを聞きますが、低コレステロールの体に対する影響についてはあまり言われていません。コレステロール欠乏症を持つことは可能ですか？

1. 誤解

   • すべてのコレステロールが悪いコレステロールではありません。いわゆる「良いコレステロール」は、実際には、「悪いコレステロール」が生じる可能性のある非常に病気のいくつかから体を保護するのに役立ちます。

   コレステロールの種類

   • 悪いコレステロールはLDL（低密度リポタンパク質）として知られています。それはあなたの体を循環するときにあなたの動脈の壁に沿ってプラークを蓄積する傾向があり、あなたの動脈の通路を狭め、心臓病や脳卒中の危険にさらされる可能性があります。良好なコレステロールは、HDL（高密度リポタンパク質）として知られています。

   HDLSの関数

   • HDLは、実際には、過剰なLDLによって引き起こされる動脈壁からプラークを除去します。 HDLは、コレステロールを駆除のために肝臓に戻します。

   低HDLの原因

   • 低レベルのHDLは、肝疾患、2型糖尿病、甲状腺機能亢進症、重度の炎症性疾患、栄養失調または吸収不良の兆候である可能性があります。タバコの喫煙、肥満、身体的不活動は、HDLレベルが低くなる可能性があります。

   低HDL の効果

   • 40 mg/dl未満のHDLは、心臓病のリスクにさらされる可能性があります。研究では、低コレステロール値を脳卒中、うつ病、早産にもリンクしています。

   予防 /解決策

   • 低いHDLレベルの治療は原因に依存しますが、有酸素運動、減量、喫煙禁止によって改善される場合があります。ナイアシンとフィブラートは、この不足を管理するために処方されることもあります。