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コレステロールの計算方法

概要

コレステロールは人体の代謝に欠かせない化学物質ですが、血中濃度が高いと冠動脈疾患や脳卒中のリスクが上昇します。血液中のコレステロールは、LDL（悪玉コレステロール）、HDL（善玉コレステロール）、VLDL（中性脂肪）という3つのリポタンパクで運搬され、総コレステロールはこれらの合計です。

必要なもの

  • 電卓

計算手順

  1. 医師や保健センターで血液検査の結果を取得します。コレステロールの数値は血液100 ml（1 dL）あたりのミリグラム（mg/dL）で示されます。

  2. 検査報告書でLDLコレステロール（悪玉）を確認します。例：LDL 115 mg/dL。

  3. HDLコレステロール（善玉）を確認します。例：HDL 90 mg/dL。

  4. 中性脂肪（トリグリセリド）の値を5で割り、VLDL を求めます。例：トリグリセリド 200 mg/dL → VLDL 40 mg/dL。

  5. LDL、HDL、VLDL の3つの値を足し合わせて総コレステロールを算出します。例：115 + 90 + 40 = 245 mg/dL。

  6. 米国心臓協会（AHA）の「Total cholesterol level」表と比較し、総コレステロールの分類を確認します。例：245 mg/dL は「高」レベルに該当します。

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