高コレステロールを酢で治療する方法
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必要なもの
- アップルサイダービネガー
手順
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- 1
アップルサイダービネガーのボトルを購入します。
- 2
大さじ2匹を服用してください。アップルサイダービネガーの日。あなたがそれを飲み込むことを計画している場合、それは非常に強い不快な味を持っていることに注意してください。
- 3
酢だけで飲み込むのが難しすぎると感じた場合は、香味料を助けるために、アップルサイダー酢をジュースのグラスに加えてください。
- 4
リンゴの酢と大さじ1杯の蜂蜜を混ぜて、味を変装させてみてください。
- 5
オイルと酢ベースのドレッシングを使用している場合は、サラダに大さじ2杯のアップルサイダービネガーを注ぎます。通常のドレッシングとの違いにさえ気付くことさえありません。
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