気分に対するアルコールの後の影響

アルコールはお祝いの飲み物であり、場合によってはあなたの健康にとっても有益です。ただし、適度に使用されない場合、否定的な心理的および感情的な影響を与える可能性があります。アルコールを飲むと、あなたがすでに経験している感情の強度を高めることができます、とChem Caseのウェブサイトのビル・ボガン博士は言います。飲酒をやめた後、脳内の化学物質は気分に他の影響を引き起こす可能性があります。

1. 不安

   • 寝る前にワインを飲むことは、眠れないほど不安な人によく提案されます。実際、アルコールは抑圧者であり、リラックスした感覚を与えます。しかし、多くの場合、アルコールを使用して不安を阻止する場合、アルコールを飲むと乳酸が血液の増加を引き起こし、飲酒が終了した後に激しい不安感を生み出すため、実際に不健康なサイクルを作成しています。このため、アルコールトラップを促進するために、別のグラスのアルコールに簡単に戻ります。

   うつ病

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     アルコールはセロトニンレベルの脳を枯渇させ、うつ病を引き起こします。

     人がアルコール中毒のサイクルに巻き込まれたことに気付いたとき、それは絶望と絶望の感覚を引き起こし、最終的には落ち込んだ状態に変わります。 addictioninfo.orgによると、アルコールは、ムードエレベーターである重要な脳化学物質であるセロトニンの量を減らします。セロトニンのレベルが枯渇すると、うつ病が生じます。

   怒りまたは攻撃性

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     アルコールは中枢神経系を憂鬱にし、時には根底にある怒りを抑えます。

     アルコールはしばしば隠された感情をマスクします。長い夜の飲酒の後遺症が不安やうつ病を引き起こさず、怒りの根本的な流れがある場合、それは誇張されて攻撃性に変わるかもしれません。アルコールは中枢神経系を憂鬱にします。これにより、気分や感情が癒されないようになります。不安の効果が不満を感じ、いくつかの性格タイプで、それは怒りに変わるかもしれません。