症候性抑うつ症状

うつ病によると、うつ病の症状（軽度）症状は通常、他の抑うつ障害に関連するものよりも少なく、それほど深刻ではありません。その結果、軽度の抑うつ症状はあまり検出できず、メンタルヘルス臨床医によって見落とされる可能性があります。私はうつ病のウェブサイトによると、うつ病の軽度の症状でさえ、患者の生活の質や楽しさに悪影響を与える可能性があり、他のメンタルヘルス障害と同じように邪魔または衰弱させる可能性があります。

1. 気分と行動の変化

   • 症候性抑うつ症状のある人は、家族、友情、仕事、趣味に徐々に関心のある喪失を経験する可能性があります。彼らは突然悲観的に感じたり、説明できない泣き声のエピソードを持っているかもしれません。これらの個人はまた、一見マイナーな事件に簡単に動揺し、イライラすることがあります。彼らはまた、叫んだり、叫んだり、打ったり、投げたりすることで怒りの爆発を示すかもしれません。

   睡眠障害

   • 軽度の抑うつ症状の患者は、しばしば異常な睡眠パターンとサイクルを示します。彼らは目が覚めたときに眠り、夜間に不眠症または睡眠不足を持っているかもしれません。軽度のうつ病の人は、過度に眠りたいという願望もあるかもしれません。彼らは、疲れすぎたり眠くなりすぎて通常の日常活動に従事したりすることについて頻繁に苦情を申し立てるかもしれません。彼らはまた、邪魔な夢や悪夢を経験していると報告するかもしれません。

   不十分な濃度

   • 軽度の抑うつ症状に苦しんでいる個人は、混乱したり、首尾一貫性があるか、時には混乱しているように見える場合があります。彼は小さな決断をするのが難しいかもしれませんし、誰かに彼のために決めるように頼むかもしれません。彼はまた、一般的な日常の日常から特別な機会や主要な出来事に至るまでのことを覚えておくのが難しいかもしれません。彼が特定のタスク、特に長期間にわたって着実な注意を必要とするタスクに集中することは難しいかもしれません。