うつ病の兆候と原因

うつ病は、生物学的、心理的、社会的要因によって引き起こされる可能性があります。特定の症状は、減量やゲインなどの物理的な兆候から、無力感などの感情的な兆候から異なります。一般的に言えば、これらの症状はすべて、消えない悲しみを表しています。

1. 物理的な兆候

   • うつ病は、体重や食欲の変化、原因不明の痛みや痛みの変化、集中できない、落ち着きがない、または短気な感覚、エネルギーの喪失と活動への関心と睡眠パターンの変化など、物理的な方法でしばしば現れます。

   感情的な兆候

   • うつ病はまた、無力感や絶望を感じたり、罪悪感や価値がないと感じるなどの感情的な症状を示します。

   うつ病の種類

   • うつ病の4種類（大うつ病、非定型うつ病、気分変調、季節性情動障害 - SAD）には、異なる原因があり、わずかに異なる症状を呈します。大うつ病は、6か月以上も続く中程度から重度の症状に対応しています。非定型うつ病は、肯定的なイベントが発生したときに沈む可能性のある症状を提示します。気分変調症は非常に低いレベルで症状を示しますが、それは一定です。悲しみは、悪天候の陰鬱な日々、そして主に秋と冬に現れます。

   原因としての外部の影響

   • うつ病は、あなたの人生で発生する出来事やトラウマから生じる可能性があります。これらのいくつかには、結婚または離婚、金銭的不安、アルコールまたは薬物乱用、失業、または健康問題が含まれます。

   原因としての内向きの影響

   • うつ病は、うつ病の家族歴の結果、または子供の虐待の結果であるなど、個人内でも発生する可能性があります。多くの場合、内側と外側の影響が協力してうつ病を引き起こします。