うつ病のリスクと保護要因

うつ病と双極支援同盟によると、約1,480万人のアメリカ人がうつ病に苦しんでいます。うつ病は誰でも打つことができますが、一部の人々は他の人よりもうつ病を発症するリスクがあります。

1. 時間枠

   • メイヨークリニックによると、うつ病は通常20代後半に発生します。女性はまた、男性よりもうつ病と診断されます。特に、閉経の直前の1年または2年間の中年の間に、クリーブランドクリニックは報告しています。

   リスク

   • うつ病の他の危険因子には、うつ病に苦しんでいるか、自分の命を奪った家族、愛する人の死、低い自尊心、過度に自己批判的、悲観的であり、低い社会経済的グループにいる家族のメンバーが含まれます。

   機能

   • 高血圧や経口避妊薬の治療に使用されるような一部の薬は、長年にわたって摂取するとうつ病を発症するリスクを高め、エイズ、癌、心臓病、糖尿病、またはアルツハイマー病などの疾患の診断もうつ病につながります。アルコール、ニコチン、違法薬物などの物質を使用してうつ病を悪化させ、メイヨークリニックに警告します。

   予防

   • うつ病を防ぐための確実な方法はありませんが、早期に助けを得るとうつ病の治療がはるかに簡単になります、とメイヨークリニックは言います。

   治療

   • うつ病の最も一般的な治療法は、抗うつ薬や治療などの薬物の組み合わせです。運動、他の人との時間を過ごし、ストレスを管理することを学ぶことは、うつ病の影響を減らすのにも役立ちます。