うつ病に対するオルトモレキュラー精神医学

治療対象

オルトモレキュラー精神医学は、双極性障害、うつ病、注意欠陥多動性障害（ADHD）、統合失調症、強迫性障害など、さまざまな精神疾患に応用できます。本稿では特にうつ病への適用に焦点を当てます。

主な栄養素

このアプローチでは、欠乏が指摘された以下の栄養素を補充します。

• B群ビタミン
• ビタミンC
• マグネシウム
• セレン
• 必須脂肪酸（オメガ‑3系）
• ビタミンD（欠乏はうつ病と強く関連）

メリットとリスク

従来の抗うつ薬や気分安定薬の代わりに栄養補給を行うことで、口渇、体重増加、吐き気などの副作用を回避できる可能性があります。また、薬物療法の効果を高めることも期待されます。一方で、主流の医師からは正統性が疑問視されることが多く、エビデンスはまだ十分ではありません。さらなる研究が必要です。

検査と診断

オルトモレキュラー医師が治療適応を判断する際に行う主な検査例：

• 症状に関する質問票
• 脳波（EEG）測定
• 毛髪ミネラル分析
• 血糖検査

考慮すべき点

この分野は研究が不足しており、単独治療としての有効性は確立されていません。多くの専門家は、薬物療法やカウンセリングと併用することを推奨しています。