胸焼けはどこから来るのですか？

胸焼けは、食道の酸の問題によって引き起こされます。これは、数時間続く可能性のある胸の燃えるような感覚を特徴とする消化器系の問題です。燃えるような感覚には、口の中の苦い、酸っぱい、または不快な味が伴う場合があります。 Aboutgerd.orgによると、人口の20％近くが毎週胸焼けを経験しています。

1. 胸焼けの原因

   • 消化プロセス中、胃は酸を使用して食物を処理および分解します。食道括約筋は、これらの酸が食道に入るのを防ぎ、通常、少量の酸のみが食道括約筋を通過します。この少量の酸は、症状なしに食道を通過できます。ただし、胸焼けは、食道括約筋を通過して酸が流れすぎて食道に入ると発生します。食道は大量の酸に対処することができず、燃えるような感覚が経験されます。

   裂孔ヘルニア

   • 裂孔ヘルニアは、胸焼けのもう1つの可能性のある原因です。脂肪ヘルニアは、胃の一部が横隔膜と呼ばれる胃と胸を隔てる筋肉の壁に押し込まれたときに発生します。このヘルニアが発生すると、胸焼けを引き起こす可能性があります。

   胸焼けを引き起こす可能性のある食品

   • 特定の食べ物や飲み物は、胸焼けを引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。これらには、アルコール飲料または炭酸飲料、クエン酸が多い果物、ミントまたはチョコレート、脂肪の多い食品、スパイシーな食品が含まれます。アスピリン、いくつかの鎮静剤、一部の血圧薬のような薬も胸焼けを引き起こす可能性があります。

   胸焼けの他の原因

   • 胸焼けは、妊娠中の女性や太りすぎの人でより一般的です。食べた直後に横になって横たわっていると、胸焼けを引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。

   治療

   • 通常、胸焼けは、市販の酸ブロッカーによって処理できます。薬は一般に、可能であれば胸焼けを引き起こす食品の前に消費されるべきです。特に酸逆流症と呼ばれる状態に発達する持続的な胸焼けには、ライフスタイルの変更も推奨される場合があります。これらのライフスタイルの変化は一般に、胸焼けを一貫して避けるために永続的である必要があり、胸焼けを引き起こす食べ物や飲み物の消費を制限することが含まれる場合があります。

   いつ医師に連絡する必要があります

   • 胸焼けが毎週1回以上頻繁に発生し、5年以上続くか、夜に目覚めするほど深刻な場合、または嚥下が困難な場合は、酸逆流症や食道への前の変化などの深刻な病気の症状である可能性があるため、医師に連絡する必要があります。