乳児と子どもの胃食道逆流（GERD）

胃食道逆流症（GERD）は、胃の内容物が食道に逆流する状態で、一般に酸逆流と呼ばれます。乳児の約半数が生後数か月間に経験しますが、ほとんどは1歳までに自然に改善します。幼児や学童でも起こり得るため、対策を知っておくことが大切です。

原因

• 乳児の場合：胃腸の筋肉が未熟で、逆流しやすいことが主な原因です。
• 幼児・学童の場合：成人と同様に、薬剤の副作用、過剰な食事量、食後すぐの運動や横になること、肥満、特定の食べ物が原因となります。

乳児の症状

• 食後の頻繁な嘔吐やげっぷ、咳、食欲不振、食事の困難、過剰なガス、逆流、イライラ、体重増加不良などが見られます。

子どもの症状

• 胸や喉の焼けるような違和感、食べ物が喉に詰まった感覚、咳、口臭、声がかすれるといった症状が現れます。

乳児への対策

• ベビーベッドの頭側を6〜8インチ（約15〜20cm）上げる。
• 少量を頻回に与える。
• 授乳中および授乳後30分は赤ちゃんを立てた姿勢で抱く。
• しっかりとげっぷをさせる。
• 母乳育児の場合、母親の食事で刺激物（例：カフェイン、チョコレート、辛い食べ物）を控える。

子どもへの対策

• ベッドの頭側を6〜8インチ上げる。
• 食後2時間は背筋を伸ばした姿勢で過ごす。
• 1日数回に分けて少量ずつ食べさせ、食後すぐの激しい運動は避ける。
• 定期的に適度な運動を取り入れ、肥満を防止する。

刺激となる食べ物

• 柑橘類、チョコレート、カフェイン、揚げ物、辛い料理、トマトベースの食品などがGERDの症状を悪化させることがあります。