人間は何日眠ることなく生きることができますか？

個人の健康、年齢、全体的な幸福などのさまざまな要因に依存するため、この質問に対する決定的な答えはありません。しかし、ほとんどの専門家は、平均的な人が重大な認知障害と生理学的障害を経験する前に、約3〜4日間睡眠なしで行くことができることに同意します。この点を超えて、体は閉鎖され始め、深刻な健康問題のリスクが高まります。

一部の個人は、より長い期間目を覚まし続けることを報告していますが、これらのケースはまれであり、多くの場合、覚醒剤または目を覚まし続ける他の人工的な手段の使用を伴います。一般に、自分の健康と幸福に深刻な結果をもたらす可能性があるため、長期間睡眠なしで行くことはお勧めできません。