グルテンフリーは妊娠糖尿病では大丈夫ですか？

グルテンを含まない食事は通常、妊娠糖尿病には推奨されません。

妊娠糖尿病は、妊娠中に発生する状態であり、血糖値の上昇を特徴としています。グルテンを含まない食事は、セリアック病やグルテン感受性のある人に役立つ可能性がありますが、妊娠糖尿病を管理するための利点があることを示唆する証拠はありません。

妊娠糖尿病の管理には、通常、食事の変化、定期的な身体活動、時には血糖値を推奨範囲内に保つ薬が含まれます。登録された栄養士は、妊娠糖尿病の人のニーズを満たす個別の食事計画の開発を支援できます。これには、砂糖入りの飲み物や洗練された炭水化物など、特定の食品や栄養素の制限が含まれ、必須ビタミンやミネラルの適切な摂取量が確保されます。

妊娠糖尿病患者は、グルテンを含まない食事のような制限的な食事に頼るのではなく、医療提供者と登録栄養士の推奨に従うことが重要です。