ラクトバチルスはどこに存在するのか？

ラクトバチルスの主な分布場所

ラクトバチルスは、私たちの体内に自然に存在する乳酸菌の一種で、主に腟や腸内に常在しています。

• 腸内細菌叢の中でも、ラクトバチルス属は主要な属のひとつです。
• ラクトバチルス・アシドフィルスは口腔、腸、尿路に多く見られます。
• ラクトバチルス・ラーマノサスは主に女性の生殖器官に存在します。
• ラクトバチルス・プランタラムは腸内で最も一般的な株のひとつです。
• これらの菌はヨーグルト、ケフィア、硬質・軟質チーズなどの発酵乳製品や、発酵肉・魚料理、さまざまな飲料にも含まれています。