4ピースのチキンナゲットの栄養事実

チキンナゲットは、多くのファーストフードジョイントの定番です。彼らはあらゆる年齢の子供たちの間で特に人気があります。 4ピースのチキンナゲットキッドの食事を提供する多くのファーストフードレストランを簡単に見つけることができます。ほとんどのファーストフードは非常に不健康であるため、多くの人はチキンナゲットの栄養的な事実について疑問に思っています。これらの栄養の事実はさまざまなファーストフードチェーンによって異なるため、これらの事実をチェーンで調べることが重要です。

1. マクドナルド

   • 4ピースのチキンナゲットは、約65グラムと190カロリーです。これらのうち、110カロリーは脂肪によるものです。総脂肪が12グラムです。 25ミリグラムのコレステロール、炭水化物12グラム、タンパク質9グラムがあります。

   ウェンディの

   • 4ピースのチキンナゲットは約60グラムと180カロリーで、そのうち110は脂肪によるものです。総脂肪は11グラムです。 25ミリグラムのコレステロール、10グラムの炭水化物、タンパク質8グラムがあります。

   カールのJr

   • チキンスターズチキンナゲットは約61グラムと170カロリーで、脂肪から90カロリーです。総脂肪の10グラムがあります。 20ミリグラムのコレステロール、12グラムの炭水化物、タンパク質8グラムがあります。

   バーガーキング

   • 4ピースの鶏肉は190カロリーです。総脂肪は11グラムです。 25ミリグラムのコレステロール、炭水化物10グラム、タンパク質10グラムがあります。

   チックフィルA

   • 4ピースのチキンナゲットは130カロリーです。総脂肪は6グラムです。 35ミリグラムのコレステロール、炭水化物6グラム、タンパク質14グラムがあります。