O'Charley's の栄養情報

1969年にチャーリー・ワトキンスが創業した O'Charley's は、米国20州に230店舗以上を展開するカジュアルファミリーレストランです。130kcalの温かいイーストロールをはじめ、シーフード、パスタ、ステーキ、サラダなど幅広いメニューを提供しています。公式サイトでは全メニューのアレルゲン情報と栄養成分が掲載されています。

シーフード

• シーダープランクドサーモン：1食あたり 530kcal、脂質 32g、タンパク質 57g。

• シーダープランクドティラピア：1食あたり 280kcal、脂質 11g、炭水化物 2g（うち糖質 1g）、タンパク質 42g。

• フライドシュリンプディナー：1食あたり 740kcal、脂質 47g、タンパク質 44g。

パスタ

• ベイウシュリンプパスタ：1食あたり 1,640kcal、脂質 87g、炭水化物 155g。

• プライムリブパスタ：1食あたり 1,530kcal、脂質 101g、タンパク質 63g。

• 12スパイスチキンパスタ：1食あたり 1,390kcal、脂質 77g、タンパク質 64g。

ステーキ

• 12オンス グリルドリブアイステーキ：1食あたり 810kcal、脂質 55g、タンパク質 72g、コレステロール 345mg。

• ステーキ＆チキンテンダー コンボ：1食あたり 1,200kcal、脂質 75g、タンパク質 78g。

• ステーキ＆グリルドアトランティックサーモン：1食あたり 800kcal、脂質 50g、タンパク質 81g。

• ステーキ＆ハーフラックベビーバックリブ：1食あたり 1,170kcal。

• ステーキ＆パン粉衣エビ：1食あたり 920kcal。

• ステーキ＆シュリンプスキャンピ：1食あたり 750kcal。

サラダ

• カリフォルニアチキンサラダ（ドレッシングなし）：1食あたり 700kcal、タンパク質 45g、脂質 37g。

• カリフォルニアシュリンプサラダ（ドレッシングなし）：1食あたり 700kcal、脂質 42g、タンパク質 33g。

• シーザーサイドサラダ：1食あたり 290kcal、脂質 24g。

• ハウスサラダ（ドレッシングなし）：1食あたり 140kcal、脂質 6g、タンパク質 6g。

各メニューの詳細は O'Charley's の公式サイトをご確認ください。