Threelacの服用期間と効果

Threelacは、乳酸を産生する3種類の菌（Bacillus coagulans、Bacillus subtilis、Enterococcus faecalis）を含むプロバイオティックサプリです。これらの菌は腸内環境を整え、悪性菌の増殖を抑制するとともに、免疫力を高め、酵母や真菌の一部株に対抗します。

服用方法と期間

• 1週目：1日1回、食事前にパウダー1包を口に入れ、4〜6オンス（約120〜180ml）の水で飲み込みます。

• 2・3週目：朝食前と夕食前の計2回、1包ずつ服用します。

• 4週目：朝・昼・夕食前の計3回、1包ずつ増やします。

• 4週目以降は、効果が実感できたら1日1包に戻すか、必要に応じて継続します。効果の実感は個人差があり、7日以内に現れることもあれば、酵母過剰の程度によっては最大6か月かかることもあります。

期待できる効果

• Threelacの使用により、カンジダ（酵母）に起因する倦怠感、胸焼け、不安感、腸の膨満感・ガス、ニキビ、頭痛、膣炎などの症状が緩和されることがあります。

考えられる副作用と注意点

• 服用開始直後に発疹やかゆみが悪化したように感じることがありますが、これは副作用というより、酵母が死滅している証拠です。症状が一時的に悪化することもありますが、継続的に不安がある場合は医師に相談してください。