ヤギミルク初乳の健康効果

初乳は「自然の最初の食べ物」とも呼ばれ、哺乳類が出産直後に分泌する粘性のある黄色い液体です。豊富な炭水化物、天然抗生物質、たんぱく質を含み、赤ちゃんの免疫システムを強化します。出生後約2週間で成熟したミルクに変わりますが、ヤギの初乳はヒトの初乳に最も近く、あらゆる年齢層に健康効果をもたらします。

初乳の目的

初乳は筋肉や細胞の成長を促し、出生直後の哺乳類が子宮外で生き残るために必要な免疫機能を形成します。免疫グロブリンが豊富で、細菌、酵母、ウイルスに対する防御力を高め、免疫細胞の産生を助け、環境アレルゲンや汚染物質から体を守ります。

内部・外部への効果

ヤギミルク初乳は健康効果の宝庫です。脂肪燃焼や筋肉増強、コラーゲン生成の促進、老化抑制が報告されています。また、抗炎症作用、鎮痛作用、抗酸化作用があり、アスリートが筋肉・皮膚・軟骨の修復に利用しています。コレステロールを低下させ、下痢を緩和し、胃腸粘膜や消化機能をサポートします。さらに、集中力と覚醒度を向上させ、細菌・ウイルス・寄生虫を除去します。

病気予防効果

米国『New England Journal of Medicine』によると、ヤギミルク初乳はサルモネラ、E. coli、カンジダ、ロタウイルス、黄色ブドウ球菌、連鎖球菌、ヘリコバクター・ピロリ、クリプトスポリジウムなど多数の感染症や、血小板減少症、重症筋無力症、貧血、ギラン・バレー症候群、全身性エリテマトーデス、多発性硬化症、慢性疲労症候群、関節リウマチ、クローン病、線維筋痛症、エイズ、がんなどの疾患予防・治療に有効とされています。その効果は「トランスファー・ファクター」と呼ばれる免疫伝達機構に起因し、1949年にシェルウッド・ローレンスが結核患者に対して初乳摂取が免疫を高め回復を早めることを発見しました。

栄養 - 関連記事