ビタミン水分析
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ビタミン水
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図>ビタミンウォーターにはさまざまなフレーバーがあります。これらのフレーバーには、ドラゴンフルーツ、キウイストローベリー、緑茶が含まれます。フォーミュラ50のフレーバーはグレープのような味がし、その名を挙げられ、ラッパー50セント(カーティスジャクソン)によって承認されました
砂糖
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ビタミンウォーターは、彼らが̶0の代替品であると言います。しかし、飲み物には、コーンスターチから作られた砂糖である最大32.5gの結晶フルクトースが含まれています。ニューヨーク大学の栄養学教授であるマリオンネスレは、これらの余分な砂糖は健康上の理由で飲み物を飲んでいる場合は必要です。
栄養
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研究では、̶0;強烈な甘さ1;一部の飲酒者にとって中毒性があります。公益科学センターの栄養政策のディレクターであるMargo G. Wootanによると、Cokeは砂糖を含む他の飲み物よりも健康的に見えるVitaminwaterを販売しています。
ビタミン
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多くの人は、ビタミンウォーターを飲みます。なぜなら、彼らは彼らにとって健康だと思っているからです。 Wootanは、Sciencelineが発行した記事で、̶0、ジャンクフードにビタミンとミネラルを追加することは、それを健康にしないと述べています。
普通の水
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Katherine Zeratsky、R.D.、L.D。メイヨークリニックの栄養士、バランスの取れた食事やマルチビタミンを摂取する人は、ビタミン水を飲む必要はありません。ゼラツキーはまた、誰かが健康な低カロリーの飲料を探しているなら、普通の水を飲むのが最善であると指摘しています。
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