ジューシングのためのニンジン品種

ニンジンをジュース酸塩は、カルシウムやベータカロチンなどのビタミンとミネラルの巨大な投与を体に提供します。すべてのニンジン品種は栄養に満ちていますが、いくつかは異なる好みを提供します。生のニンジンジュースは、ビタミンの衝撃ですぐに体を解毒し、栄養を与えたい人にとって強力な強壮剤です。生ジュースを飲むと消化が迂回して、栄養素がより速く血流に吸収されるように。ニンジンには少量の砂糖が含まれているため、血糖値もわずかに増加する可能性があります。

1. ベルタン

   • ジュースベルタンニンジンは、ジュースが本当に甘いのが好きなら。これらのニンジンは、より多くの砂糖が含まれているため、ほとんどの品種よりもはるかに甘いです。他の品種と同様に、これらのニンジンには、大量のベータカロチン、ビタミンC、カルシウムが含まれています。これらのニンジンは、濃いオレンジ色のカリカリです。ベルタンのニンジンは、根から先端まで直径が非常に厚く、濃い緑色の葉があります。

   紫色のニンジン

   • アジアのニンジンとも呼ばれる紫色のニンジンには、高レベルの栄養素とアントシアニンなどの特定の抗酸化物質さえ含まれています。アントシアニンは、「Forever Young」と「The Wrinkle Cure」の著者であるNicholas Perricone博士によると、細胞を保護し、免疫系を強化するのに役立つ抗酸化物質です。この抗酸化物質は、アサイのベリーやサーモンにも見られます。紫色のニンジンは、両方ともビタミンC、アントシアニン、ビタミンAなどの抗酸化物質が含まれているため、ベリーに似ています。色は暗い紫、ブルゴーニュ、または青みがかっているため、ジュースはオレンジ色ではありません。葉は大きくて濃い緑で、地面から引っ張るのが簡単です。アジアのニンジンも根の近くの上部に厚く、先端に向かって薄くなっています。

   ナント

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     nantesニンジンは通常、ほとんどの食料品店で主要なオプションです。

     ナンテスのニンジンは、この種類が非常に速く成長する可能性があるため、広まっています。ニンジンは植えられてから12週間以内に発芽します。これらのタイプのニンジンはオレンジ色で、直径が上部に向かって厚く、先端に向かって薄くなっています。ナンテスのニンジンは、急速に成長しているため、食料品店でよく見られます。ジュースはオレンジ色で、これらのニンジンには他の品種と同じように幅広い栄養素が含まれています。ナントは、ベータカロチン、カルシウム、その他の鉱物が高くなっています。これらのニンジンには甘い風味があります。