短期的な生存に適した食物はいくらですか？

適切な栄養は健康に不可欠です。ただし、劇的な状況では、人々は最小限または食物で生き残る必要がある場合があります。 短期生存の準備をすると、家族が緊急事態を生き延びます。

1. 定義

   • 短期生存とは、通常、3日から1週間続く期間を指します。

   金額

   • 短期生存に必要な食物の量は、食習慣、健康、年齢に依存します。 経験則は、家族が少なくとも1週間食べるのに十分な食べ物を保管することです。 冷蔵庫とパントリーのレビューは、平均消費を示します。

   タイプ

   • 緊急事態のために、さまざまな缶詰、冷凍、生鮮食品を保管することを計画してください。 あなたが通常食べる食品を保管し、時間の経過とともに保護区を蓄積します。

   利点

   • 短期生存のために食べ物を保管することで、人々は冬の嵐、自然災害、戦争、または不幸な財政状況を通して生きることができます。

   考慮事項

   • サバイバルスタッシュを計画するときは、ペットに十分な食物を含めることを忘れないでください。 また、友人、家族、または隣人があなたの援助を必要とするかどうかを検討してください。

   誤解

   • 水は、食物消費よりも人間の生存にとって重要です。 体が水分補給されている場合、人は食べ物なしで長生きすることができます。