レッドロブスターの栄養情報

レッドロブスターはシーフードを中心に提供しており、タンパク質やオメガ3脂肪酸の優れた供給源です。しかし、すべての料理が健康的とは限らないため、メニューごとの栄養成分を把握しておくことが大切です。

センターカット・ニューヨークストリップステーキ

• カロリー: 480kcal、脂質: 26g、飽和脂肪酸: 11g、ナトリウム: 820mg（RedLobster.com）

シェフのシグネチャーパスタ＆エビ

• カロリー: 510kcal、脂質: 25g、飽和脂肪酸: 11g、ナトリウム: 2,180mg

クランチーポップコーンエビ

• カロリー: 560kcal、脂質: 29g、飽和脂肪酸: 3g、ナトリウム: 2,144mg

ガーリックグリル・ジャンボエビ

• カロリー: 365kcal、脂質: 6g、飽和脂肪酸: 1.5g、ナトリウム: 1,850mg

バッファローチキンウィング

• カロリー: 680kcal、脂質: 39g、飽和脂肪酸: 9g、ナトリウム: 1,760mg