砂糖のないキャンディーの栄養の事実

栄養の事実ラベルは、加工食品の裏にあります。栄養事実のラベルの目的は、潜在的な消費者に消費される食品の内容に関する情報を提供することです。砂糖のないキャンディーの栄養の事実は、それがあるキャンディーの種類と、キャンディーを製造するブランド名に依存します。

1. サービングサイズ

   • 栄養の事実の最初のセクションでは、砂糖を含まないキャンディーのラベルは、潜在的な消費者に提供サイズを提供します。サービングサイズは、砂糖を含まないキャンディーの潜在的な消費者が、推奨されるサービングの大きさの情報と、消費するサービングの栄養素とビタミンを正確に計算できるようにするのに役立ちます。各栄養素のサービングサイズと量を知ることで、潜在的な消費者はそれに応じて各ビタミンと栄養素の摂取量を監視することができます。シュガーフリーキャンディーのサービングサイズは、一定量のピースになります。サービングサイズはキャンディーごとに異なります。

   カロリー

   • 砂糖のないキャンディー栄養ファクトラベルの1食当たりカロリーの量は、サービングサイズを下回っています。キャンディーが砂糖のないからといって、カロリーがないという意味ではありません。糖尿病患者は、その事実について助言され、彼らが食べる砂糖のないキャンディーの1人あたりのカロリー数を考慮することを思い出させるべきです。

   栄養素

   • Nutrition Factsラベルの2番目のセクションには、砂糖のないキャンディの各サービングサイズにリストされた栄養素の総グラムがリストされています。総脂肪、コレステロール、ナトリウム、総炭水化物、食事繊維、糖、およびタンパク質はこのセクションにリストされ、サービングはグラムまたはミリグラムにリストされます。これらの量の右側は、栄養素の1日の値の割合であり、毎日の値は2000カロリーの毎日の摂取量に基づいています。

   ビタミン

   • 砂糖のないキャンディーにあるビタミンは、栄養素のリストと1食当たりの栄養素の量に従ってリストされます。ビタミンが砂糖のないキャンディーに含まれていない場合、キャンディー栄養ファクトラベルのこのセクションは存在しません。ビタミンは、毎日の価値のパーセントによってのみ測定されます。カルシウムと鉄は、砂糖のないキャンディーに含まれる場合があります。

   成分

   • シュガーフリーキャンディーの成分は、栄養ファクトラベルの下にリストされ、キャンディーの種類ごとに異なります。成分リストは、ココアや風味のあるオイル、クエン酸、着色染料などの成分を含む通常のキャンディーと同様に見えます。通常のキャンディーと砂糖のないキャンディーの材料のリストの違いは、砂糖のないキャンディーに砂糖がないことです。砂糖の代わりに、ソルビトールやラクチトールなどの砂糖アルコールはキャンディーを甘くするために使用されます。