ハーブ腎臓の浄化

腎臓は体を循環するときに1日に数回血液をろ過します。血液は、廃棄物を除去しながら、体のすべての部分に酸素と栄養素をもたらします。腎臓がうまく機能すると、血液はきれいに保たれます。それらが失敗した場合、透析が必要になる場合があります。極端な場合、腎臓移植が必要です。ハーブ治療は、腎臓の健康を維持するのに役立ちます。

1. ハーブ利尿薬の使用

   • いくつかのハーブは利尿薬として作用し、より多くの尿を刺激することにより腎臓を浄化します。その結果、あなたはあなたの体からより多くの無駄を排除します。ハーブの利尿薬には昆布が含まれます。ケルプは、鉄やカリウムなどのビタミンやミネラルも高くなっています。必須ミネラルとビタミンを提供するパセリ。ジュニパーベリーは、尿路や腎臓からうっ血や粘液を除去するのにも役立ちます。これらのハーブは、サプリメントとして摂取するか、お茶を作るために乾燥させて購入できます。他の利尿ハーブはイラクサとホーステールです。

   腎臓ハーブを試してみてください

   • UVA Ursiは、Compleat Mother MagazineのWebサイトに投稿された記事によると、腎機能と尿路の健康を促進しています。健康なニューエイジのウェブサイトによると、スイカの種子は活動不足の腎臓を刺激する可能性があります。

   水の使用

   • ハーブに加えて、腎臓を浄化する最良の方法の1つは、水を使うことです。体に潤いを保つには、少なくとも8個のグラスまたは64オンスが必要です。水は細胞や組織を洗い流し、廃棄物や破片を除去するのに役立ちます。また、体内の毒素も希釈します。