Tazoチャイティーの栄養情報

Tazo（タゾ）は、スーパーマーケットやカフェで手軽に入手できる人気のチャイティーブランドです。ここでは、4オンス（約120ml）のパッケージ濃縮液を基準に、栄養成分をわかりやすく紹介します。

商品概要

Tazoでは複数のチャイティーが販売されていますが、本稿では濃縮液（4オンス）を対象にしています。

カロリー

1杯（4オンス）あたり約70kcalです。ラテにする際に加えるミルクの量に応じて、カロリーは増加します。

脂質

濃縮液自体には脂質は含まれていません。脂質は使用するミルクから供給されます。

糖質

主な炭水化物は砂糖で、1杯あたり約16gの糖質が含まれています。

たんぱく質

濃縮液単体にはたんぱく質は含まれません。たんぱく質を摂取したい場合は、ミルクや豆乳などと組み合わせてください。