大人のボディでは、脂肪やグリコーゲンとして保存されていない食物エネルギーが失われますか?
体は、その代謝プロセスの副産物として常に熱を生成します。この熱は、皮膚、肺、尿を通して環境に失われます。体が休んでいる場合、失われた熱の量は生成される熱の量に等しくなります。ただし、体が運動している場合、発生した熱の量が増加し、一定の温度を維持するために体はより多くの熱を失う必要があります。これが、運動するときに汗をかく理由です。
体は、その代謝プロセスの副産物として常に熱を生成します。この熱は、皮膚、肺、尿を通して環境に失われます。体が休んでいる場合、失われた熱の量は生成される熱の量に等しくなります。ただし、体が運動している場合、発生した熱の量が増加し、一定の温度を維持するために体はより多くの熱を失う必要があります。これが、運動するときに汗をかく理由です。