ビタミンC対違いはありますかクエン酸？

クエン酸とビタミンCは身体によって自然に生成されるわけではありませんが、どちらも自然に発見されており、どちらも食物添加物です。 これらはこれらの2つの酸が共通しているものですが、それが類似点が終わる場所です。

1. クエン酸

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     クエン酸はフレーバーのために飲み物に追加されることがよくあります。

     レモンで見つけたタルトと酸味は、クエン酸によるものであり、味のために食べ物や飲み物に追加されることがよくあります。クエン酸は天然の防腐剤および抗酸化物質であり、環境に優しい洗浄剤として使用できます。

   ビタミンC

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     ブルーベリーはビタミンc。
     の優れた源です

     アスコルビン酸とも呼ばれるビタミンCは、必要な抗酸化物質です。 この有機酸は、コラーゲンの形成に不可欠であり、骨、歯、軟骨の維持と修復、および癒しの傷のために重要です。

   ダイエット

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     ビタミンCは野菜に豊富です。

     アスコルビン酸は、毎日の食事の重要な部分である2つの酸のうちの唯一の1つです。さまざまな果物や野菜でバランスの取れた食事を食べることは、ビタミンcを毎日用意するための最良の方法です。

   体の生産

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     健康的な食事には、たくさんのビタミンC濃縮と野菜が含まれています。

     体は、必要なビタミンCの量のみを保持し、尿を通して残りの量を分泌します。

   化学比較

   • アスコルビン酸の化学メイクはC6H8O6であり、クエン酸のメイクアップはC6H8O7です。