ローズヒップティーのメリット
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プロパティ
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ローズヒップティーはカフェインフリーで、爽やかなタルトで、無糖クランベリージュースに非常によく似たピリッとした味があります。暑くて寒いものを飲みます。ローズヒップは、柑橘類よりもかなり高いレベルのビタミンCを持っています。 また、Rosemagazine.com。
によると、ビタミンA、B-1、B-2、B-3、E、K、P、有機抗酸化バイオフラボノイド、ポリフェノール、カロテノイド、リコピン、ルチン、カリウム、カルシウム、鉄、ペクチンも含まれています。
使用履歴
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ローズヒップティーは、北アメリカと南アメリカ、スカンジナビアと北ヨーロッパ、北アフリカ、および中央アジアと西アジアの先住民によって何世紀にもわたって医学的に使用されてきました。
準備
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1カップの温かいお茶:大さじ2杯の新鮮なバラの船体または大さじ1杯のドライローズヒップをステンレス鋼ティーストレーナーに加え、セラミックカップまたはマグカップに入れます。 沸騰した精製水で満たし、10〜15分間急浸します。 毎日3杯以上飲む。
クォートアイスティー1杯:チーズクロスまたは小さなモスリンバッグに大さじ4杯の乾燥ローズヒップを加え、熱防止ガラスまたはセラミックジャーまたはピッチャーに入れます。 1クォートの沸騰した精製水を満たし、10分間急浸します。 必要に応じて、新鮮なレモンやレモンジュースやお気に入りの甘味料のスライスを追加し、冷蔵します。
健康上の利点
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ローズヒップティーは、風邪、インフルエンザ、神経ストレスの症状、吐き気、頭痛、月経けいれん、腎臓と膀胱の感染症、下痢、めまい、
バラのペクチンは、腸の腸脂肪の腸脂肪と腸脂肪の腸脂肪を吸収します。バラの抗酸化物質とバイオフラボノイドは、フリーラジカルを攻撃することにより循環を促進し、体の免疫系を高めます。
その他の使用
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疲れた目を落ち着かせるには、冷たくて強いローズヒップティーに2つの綿球を浸します。 横になって、目を閉じて、各まぶたの上に1本の綿球を置きます。
ローズヒップティーは、腎臓、副腎、消化器、蹄の健康を促進するために馬にも与えられました。
独自のを選んで収穫します
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ローズヒップを集めるのに最適な時期は、霜が降りた後、濃い赤または赤オレンジ色の色を変えるときです。 それらは柔らかく、茎に縮まってはいけません。 選択したら、茎を取り外します。 ステンレススチールクッキーパンの上に広げて乾燥させますが、完全ではありません。 それらが部分的に乾いたら、各腰を半分に切り、すべての種子と髪をこすり落とします。 船体を完全に乾かし、プラスチック製の冷凍バッグに入れます。それらは、冷凍庫に無期限または冷蔵庫に数ヶ月間保管できます。
警告
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注入として常に急なバラのローズヒップ。 水中での沸騰したバラ人類はビタミンC含有量を破壊します。
化学殺虫剤または農薬を散布したバラのバラのバラ操作を避けてください。 アルミニウムはお茶を汚染および変色させ、ビタミンC含有量も破壊します。 ステンレス鋼またはガラスを使用してください。
金属箱や容器にバラの船を保管しないでください。お茶を汚して変色させることもできます。
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