One A Day のマルチビタミンについて

One A Day は、男女別・年齢別に特化したマルチビタミンを展開するブランドです。ビタミンは健康的な食事を補う目的で摂取し、食事の代わりにするものではありません。

タイプ

• 女性用：更年期向け、50歳以上向け、妊娠中向けなど、ライフステージに合わせた配合。
• 男性用：高齢男性向け、活動的な男性向けなど、性別と年齢に応じた配合。

機能

必要な栄養素を補い、日常生活や特定のライフステージで不足しがちなビタミンやミネラルをサポートします。例えば、妊娠中の女性は胎児の健やかな発育を支えるために、葉酸やオメガ‑3 を含む妊娠用サプリを選びます。

リスク

過剰摂取は健康リスクを伴います。ビタミンAの過剰は肝障害を招く恐れがあり、ビタミンCの過剰は消化不良を引き起こすことがあります。既往症がある場合や不安がある場合は、必ず医師に相談してください。