フェンネル種子の副作用

フェンネルは、南ヨーロッパとアジアの小ハーブです。種子には、アニスや甘草の味に似た味があります。 高さ約3フィートの羽毛で栽培された香りがしたハーブは、古代中国人、インド人、エジプト、ギリシャの文明にまで遡る薬用目的に使用されています。 フェンネルを摂取することに伴う多くの健康上の利点がありますが、考慮すべき副作用もいくつかあります。

1. を使用します

   • 歴史的に、フェンネルはキャンディー、リキュール、薬、食物の香料として機能してきました。医学の分野では、フェンネルは胃腸炎と消化不良を治療し、授乳と月経流を刺激します。

   興味深い事実

   • フェンネルの種子は、断食期間中に食欲を抑えるために使用されています。また、ハーブは有毒なハーブ、キノコ、ヘビの咬傷に対する解毒剤として機能すると考えられています。

   皮膚の副作用

   • これはわずかな割合の人々にのみ影響しますが、アレルギー発疹の一種である光皮炎と呼ばれる皮膚の状態は、フェンネルを食べてから皮膚を直射日光にさらした後に発生する可能性があります。

   消化副作用

   • フェンネルオイルは、摂取した場合、吐き気、嘔吐、さらには発作を引き起こす可能性があるため、食品の準備に使用しないでください。通常、全体または地面のいずれかのフェンネル種子であり、調理に使用する必要があります。

   妊娠の懸念

   • 妊娠中の女性は、体内のエストロゲンレベルに影響を与える可能性があるため、大量のフェンネルを消費することを避ける必要があります。しかし、フェンネルは、赤ちゃんが到着すると母乳の流れを増やします。