ビタミンcoq10とは何ですか?
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歴史
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ビタミンCoq10は1957年に発見されました。ウィスコンシン大学の研究者は、その発見とそれが体内で果たす役割に対して高貴な平和賞を受賞しました。
重要性
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ビタミンCoq10は体によって作成されますが、健康に有益であるほど十分な量ではありません。 それは細胞のエネルギーを生成するエネルギーに見られ、アデノシン-5-三リン酸(ATP)として知られる重要な分子の産生の一部です。 ATPは細胞の主なエネルギー源であり、タンパク質と筋肉の収縮の生成を生み出すのに役立ちます。 それは体の細胞エネルギーの最も重要な供給源です。
利点
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Provedive-HealthGuide.comは、ビタミンCoQ10がフリーラジカルと戦うのに役立つ強力な抗酸化物質であると感じています。 抗酸化物質は、フリーラジカルの体を取り除き、体から取り除くのに役立ちます。 フリーラジカルは細胞に酸化的損傷を引き起こし、私たちはより迅速に老化し、病気に貢献します。 カールフォークズ博士による研究では、うっ血性心不全患者のほぼ70%がビタミンCOQ10を服用することで恩恵を受けたことがわかりました。 CancerQuest.orgによると、ビタミンCoQ10は癌の治療にいくつかの試験で使用されており、化学療法を受けている間、患者の生活の質を改善するのに役立つことがわかっています。 また、以前の患者の黒色腫の再登場を防ぐのにも役立ちます。 現在、FDAはCOQ10を癌の効果的な治療法として承認していません。
専門家の洞察
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アメリカ化学会は、CoQ10に関する研究のために、フォーカーズ博士に司祭のメダルを授与しました。 彼の研究は、心臓病と戦うCoQ10の能力を支援するのに役立ちました。 ビタミンCoq10はサプリメントとして購入できます。 それは高価であり、毎月の供給のために30ドル以上を走らせることができます。 Preventive-HealthGuide.comは、心臓外科医のDenton Cooley、M.D。は、彼が治療した心臓患者の75%がビタミンCoq10の欠陥があることを発見したと述べています。
追加の利点
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予防-HealthGuide.comは、ビタミンCoQ10が糖尿病、高コレステロール、アルツハイマー病、癌の治療を支援することにもリンクされていると報告しています。
ソース
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ビタミンcoq10は、肉や魚に自然に見つけることができます。 Coq10の最高量は、新鮮なイワシとサバに含まれています。 また、牛肉の心臓と肝臓、および卵の中に大量があります。 ほうれん草、ブロッコリー、ピーナッツ、および全粒穀物にもCoq10が含まれています。 これらの食品が生または新鮮なものを食べると、ビタミンcoq10の量が最高です。
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