あなたはあなたのウベラの助けの後ろに食べ物を詰め込んでいますか？

ここに、家の後ろに詰まった食べ物を取り除くためのいくつかのヒントがあります：

1。咳またはうがい。 これは時々、食べ物を取り除くのに役立ちます。

2。たくさんの水やジュースを飲む 。

これは、食べ物を洗い流すのに役立ちます。

3。綿棒または歯ブラシを使用します。

- 舌の後ろから食べ物をそっとこすり、口の屋根を綿棒でこすります。

- 柔らかい毛で歯ブラシで舌をブラッシングすることで、それに到達することができます。

4。水フロッサーを使用してみてください

- 水のフロッサーで食べ物を取り除くことができます。

5。塩水でうがい

- 小さじ1/2杯の塩を一杯の温水に混ぜ、30秒間うがいます。

6。硬いキャンディーを吸う 。

- これは、唾液の生産を刺激するのに役立ちます。これは、食物を洗い流すのに役立ちます。

自分で食べ物を取り除くことができない場合は、医師や歯科医に診てもらう必要があるかもしれません。彼らは特別な楽器を使用して食べ物を取り除くことができます。