低温殺菌は缶詰野菜のビタミンを殺しますか?

低温殺菌は、特定のビタミンを含む缶詰野菜の栄養素に実際に影響を与える可能性があります。ビタミンに対する低温殺菌の影響について知っておくべきことは次のとおりです。

1。ビタミンC(アスコルビン酸):ビタミンCは、熱と酸素に特に敏感です。低温殺菌プロセス中、ビタミンC含有量の一部は、水の溶解度と高温下での分解により失われる可能性があります。ただし、暖房時間は比較的短いため、ビタミンCのほとんどは缶詰野菜に保持されています。

2。チアミン(ビタミンB1):チアミンは別の熱感受性ビタミンです。長期間熱にさらされると、劣化の影響を受けやすくなります。低温殺菌は、特に処理時間が延長されている場合、または温度が推奨レベルを超えた場合、チアミン含有量をわずかに減少させる可能性があります。

3。葉酸(ビタミンB9):葉酸、葉酸は、水溶性Bビタミンであり、一般に熱処理中に安定しています。低温殺菌は、缶詰野菜の葉酸含有量に最小限の影響を与え、その保存を確保します。

4。リボフラビン(ビタミンB2):リボフラビンは比較的熱安定性があり、低温殺菌中の分解に対して耐性があります。加工後、缶詰野菜で十分に保持されています。

5。ナイアシン(ビタミンB3):ナイアシンは、熱処理によって有意な影響を受けないもう1つのビタミンBです。缶詰野菜は、低温殺菌後に高いナイアシン含有量を維持します。

6.ビタミンAおよびE:ビタミンAやEなどの脂肪可溶性ビタミンは、水溶性ではないため、一般に低温殺菌の影響を受けません。暖房プロセス中は安定したままです。

低温殺菌は栄養素の損失を引き起こす可能性がありますが、重要な安全対策としても機能することに注意することが重要です。病原性微生物を排除することにより、低温殺菌は食品媒介性の病気を防ぎ、野菜の缶詰の安全性を保証します。

低温殺菌中の栄養素の損失を最小限に抑えるために、食品メーカーは温度、時間、および処理条件を綿密に監視して、できるだけ多くの栄養価を保持します。さらに、加工前に新鮮で高品質の野菜を選択することで、缶詰品のビタミン含有量を維持するのに役立ちます。

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